Эрнест Хемингуэй

Цитата

Постарайтесь научиться глубоко дышать и по-настоящему чувствовать вкус пищи, когда едите; спите так, словно это важнее всего на свете. Старайтесь быть полностью живым во всех смыслах, смеясь от души в моменты радости и злясь всерьез в минуты гнева. Будьте настоящими. Скоро вы умрете.